Május 20-án különleges hangulatú előadásnak adott otthont az Orlai ház. Gara Katalin, csikung oktató és spirituális mentor a stresszkezelés ősi művészetébe vezette be a közönséget. Az esemény során nemcsak elméleti tudást kaptak, hanem megtapasztalhatták, hogyan lehet a mindennapi feszültséget tudatos mozgással, légzéssel és figyelemmel oldani.
Kata hiteles, nyugodt jelenléte már önmagában megnyugtató hatással volt a közönségre. Mesélt saját útjáról, arról, hogyan fordult a csikung felé, amikor a nyugati módszerek már nem hozták meg számára a várt belső békét. Az előadás során arra is rávilágított, hogy a stressz nem ellenség, hanem jelzés, ha figyelünk rá, elindulhatunk a valódi változás útján.
Az este egyik különlegessége volt a rövid közös gyakorlat, amely során mindenki megérezhette, mit jelent, ha az energia – a „Qi” – szabadon kezd áramlani a testben. A résztvevők csendben, mégis mély élményekkel tértek haza.
Az előadás végén Kata lehetőséget kínált azoknak is, akik szeretnének mélyebben elmerülni a csikung világában: feliratkozhatnak hírlevelére, amelyben gyakorlati tippeket, tudásanyagot és információt küld a következő programokról, online és személyes tanfolyamokról. Aki nemcsak hallgatni, hanem tapasztalni is szeretne, annak bőven lesz lehetősége kapcsolódni a „CsikungFlow” közösségéhez.
Tisztelt Látogató!
